Hvordan feste kontaktlinser?

Før du begynner: husk at du ikke må prøve kontaktlinser uten anbefaling fra optiker.

Dette trenger du:

• God tid
• Godt lys
• Stol og bord
• Et bordspeil med en påtegnet punkt

Første steg

Finn fram kontaktlinsene. Sett deg godt til rette og sørg for at du har alt du trenger. Vask hende godt før du begynner

Andre steg

Åpne linsepakken og ta ut linsen på lange- eller pekefinger. Sjekk at linsen er riktig vei.

Tredje steg



Bilde og video for bedre forklaring på VideoJug

Hold opp nedre og øvre øyelokk med fingrene. Sørg for at du har et godt tak så øyet er så åpent som mulig.

Fjerde steg

Fokuser på et punkt på speilet og sett linsen inn. Når linsen er på plass blunk noen ganger med øynene og sørg for at den sitter godt på.